Un processo di trasformazione richiede tempo, costanza e determinazione.
Grazie a questi 3 ingredienti si può ambire ad ottenere qualcosa di davvero straordinario.
Oggi vi riporto la testimonianza di Francesca.
Ad Ottobre 2019 iniziammo un percorso nutrizionale con il desiderio di calcare il palco di una gara di fitness e body building.
Tredici mesi dopo, l'unico ostacolo è stato rappresentato dalla seconda ondata di covid-19.
L'appuntamento è solo rimandato.
Ah, dimenticavo, fra gli ingredienti non va tralasciata la PAZIENZA, perché "come faccio a perdere 2 kg in 7 gg" è gia un metodo fallimentare per cominciare.
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